Qui sommes-nous ?
Ergoforme est un centre de conditionnement physique qui a pour mission d’offrir des services de conditionnement physique, en salle et en piscine, adapté à une clientèle ayant des besoins physiques particuliers ou des objectifs spécifiques. Chaque client est évalué individuellement par un kinésiologue afin d’identifier ses besoins et développer un programme individualisé et adapté à sa condition physique. Cette approche à pour but d’optimise un mode de vie actif.
Les services s’adressent à différents types de clientèles (troubles musculosquelettiques, maladies rhumatismales, douleurs chroniques, hypertension, diabète, remise en forme, santé mentale, etc.) ainsi qu’aux clients de la SAAQ, de la CNESST et des compagnies d’assurances.
Les évaluations de la condition physique en kinésiologie sont faites à la clinique. L’enseignement des programmes d’exercices adaptés personnalisés se fait de façon privé à la clinique, dans la salle d’entrainement, ou à la piscine.
L’évaluation de la condition physique comprend :
- Évaluation de la composition corporelle (taille, poids, IMC)
- Test d’endurance musculaire
- Test pour mesurer la force de préhension
- Test de flexibilité
- Test cardiovasculaire
- Test d’équilibre